ひと言メッセージ

bluecosmos YUKO (月曜日, 18 5月 2020 11:23)

こんにちは^_^皆様いかがお過ごしでしょうか。もうすぐ京都も緊急事態宣言が解除され、スタジオでお会いできる日も近いかと楽しみにしているところです。

昨日、新しい動画「太陽礼拝3セット」というシンプルな動きの動画を公開しました(ホームページのトップページに掲載しています)。

オンラインレッスンで太陽礼拝を取り上げることもあり、動きの確認にしていただければと思いました。また、スタジオ再開後のレッスンにご参加の際にもお役立ていただけるのではないかと思います。
よろしければご覧下さい。

“自分でヨガ”応援します☆ということで、YouTubeのチャンネルを解説しましたがスタジオレッスンが再開しても動画の作成は続けていこうと思っています。

私がお伝えしていきたいのは、どんな時でも自分でヨガをすることで、ベストな自分を保ち続けられるような力です。
そのためにも好きな時に見ていただける動画は、皆様のサポートになるのではと感じています。

それでは本日もお体大切に、お元気でお過ごし下さい♡

bluecosmos YUKO (水曜日, 13 5月 2020 12:33)

皆様いかがお過ごしでしょうか。
オンラインレッスンのスケジュール公開&ご予約受付開始致しました。

スタジオレッスン再開をお待ちくださっている方のほうが多いかもしれず、オンラインはあまり必要ないかもしれません。ただ、ご希望があった場合におこたえできる体勢にしておきたいと思いました。

先日のzoom設定サポートで、何人かの方とお会いすることができました。オンラインはまだ少し不思議な感じのする空間ですが、お会いできて嬉しかったです。ありがとうございました！！

それでは皆さま、どうぞ本日もお元気でお過ごしください♡

bluecosmos YUKO (土曜日, 09 5月 2020 19:07)

こんにちは。いかがお過ごしでしょうか。

緊急事態宣言の延長を受け、引き続きスタジオも5月31日(日)まで営業自粛を続けることになりました。ホームページに掲載しておりますが、LINEで配信ができておりませんのでまだご覧になられていない方のため、こちらでもご案内する次第です。

4本目の動画がようやく完成し、先ほどホームページに掲載致しました。合わせまして、明日LINEで配信する予定です。
日曜日ですので、動画を見ながら体を動かしてみようかな…と思っていただけましたら幸いです。

取り急ぎご報告までm(_ _)m

bluecosmos YUKO (金曜日, 01 5月 2020 17:24)

ひまわり様
ご丁寧に、ありがとうございましたm(_ _)m♡

ひまわり (金曜日, 01 5月 2020 16:55)

教えて頂いてありがとうございました！

bluecosmos YUKO (金曜日, 01 5月 2020 16:22)

ひまわり様
こちらこそご返信ありがとうございます♡

キャッシュレス決済対応の件、ホームページに記載していなかったことに気付くことができ、感謝致します。

プライベートレッスンの件ですが、スタジオにはブロックやベルト等補助具もご用意しております。身体がかたくて…とのことでしたが、お体に合わせてヨガを行うことで、ご自身の持っている力を引き出していくことを大切にしています。
(ヨガマットもスタジオでご用意しております。無料でお使いいただけます)

また何かご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせいただければと存じます。
ありがとうございました♪

ひまわり (金曜日, 01 5月 2020 15:39)

お返事ありがとうございます。
クレジット対応して頂いてたんですね！
これは有難いです。
それと、プライベートレッスンなんですが、身体が硬いもので…。
ブロックとか補助を使用してのヨガも教えて頂けるんでしょうか？

bluecosmos YUKO (金曜日, 01 5月 2020 14:45)

ひまわり様
はじめまして^_^ブルーコスモス竹内です。
この度はメッセージをありがとうございます！
通うかどうかをご検討いただいていたとのこと、光栄です。

お尋ねいただいた件ですが、当スタジオはキャッシュレス決済にも対応しており、クレジットカード払いとPayPayのご利用が可能です。
スタジオにご案内を掲示しておりますが、5%還元事業者(6月末までとのことですが)の申請も降りております。
※ホームページにご案内を追加しようと思いますm(_ _)m

ご利用しやすいものをお選びいただければと存じます。

随時ホームページに、動画の更新等スタジオからの最新情報を掲載致します。(スタジオLINEからも配信しております)
またよろしければ時々チェックしてみて下さい☆
お体大切にお過ごし下さい。

ひまわり (金曜日, 01 5月 2020 14:16)

はじめまして。
そちらに通うか検討していた時にコロナで大変残念です！

ひとつ質問です！
今後、レッスン料はクレジット払いとかpaypayとかのお考えはないですか？
そちらの方が便利な時がありまして質問させて頂きました。
どうぞご検討をよろしくお願いいたします(^-^)

bluecosmos YUKO (土曜日, 25 4月 2020 16:17)

Midoriさま
ありがとうございます♡竹内です。励みになります^_^
オンラインもヨガマットのことも早くお届けできるよう、がんばります！！
どうぞよろしくお願い致します。

Midori (土曜日, 25 4月 2020 15:16)

オンラインもヨガマットも楽しみに待ってます�

bluecosmos YUKO (水曜日, 22 4月 2020 08:34)

おはようございます。皆さまいかがお過ごしでしょうか。
今朝もハーブティーとともにスタートです。ミントの香りです。

今日は午後、ヨガのオンラインレッスンの行い方について、オンラインで講義を受けます。初zoom です。
オンラインレッスンの準備をすすめていますが、開始する前に経験のある方から学びたいと思っていました。
講師の方はオンラインレッスンの経験がすでに何年もある方なので、とても楽しみです。

それから、今日はもうひとつヨガマットが届く予定です。おすすめヨガマットを発表する前に、どうしても試したいマットが出てきてしまって(^.^;
このマットを試したら、きっと納得がいくと思います。

よろしければ、今日ものびをすることからはじめてみてはいかがでしょうか。私もひとまずのびをしました。気持ち良いです。
それでは本日もお元気にお過ごし下さい。

bluecosmos YUKO (日曜日, 19 4月 2020 09:56)

皆さまいかがお過ごしでしょうか。昨日は春の嵐のようなお天気でしたが、今朝は青空がのぞいています。
ハーブティーを飲んで一日スタートです。

ここ数週間、新しいことに挑戦する日々が続いています。昨日は、先日公開した動画をDVDに焼く、という作業をしていました。動画を見られないという方にお送りする約束をしたからです。
こういう作業は好きなので楽しいですが、昨日中にできず、今日まずそれを完成させお送りするところまで頑張りたいです。

それからオンラインレッスンの準備を進めています。
まず最初はオンライン体験のような形で、今後オンラインレッスンをしてみたいと思う方と、オンライン動作の確認をできたら…と思っています。

おすすめヨガマット、もう少しお待ち下さいm(_ _)m
やはりスタジオで使っているマットか、スタジオに一つだけある幅広で厚みがあるマットをおすすめしたくなっています。

ご自身の用途によって、マット選びの参考にしていただけるようにしたいと思います。
マットがあればオンラインレッスンも始めやすいですね☆

それでは今日もお元気でお過ごし下さい。

bluecosmos YUKO (木曜日, 16 4月 2020 13:48)

ナツキ先生、ありがとうございます♡

色々なお店が工夫をこらしてがんばっていますよね♪美味しいものをいただくと力がわいてきます。

本当に…早く皆様と一緒にヨガがしたいです！！

bluecosmos ナツキ (木曜日, 16 4月 2020 10:20)

お久しぶりです！お元気ですか？
コロナに前向きに対応するテイクアウトのお店が増えていますね♪
ブルーコスモスのご近所さんでは大山崎のレリッシュ食堂さんのお弁当や、長岡京のカフェコバのハンバーガーをいただきました。
とっても美味しかったのでオススメです！
報道や自粛に疲れた時は好きなものを食べて癒されようと楽しんでいます(^^)
早く皆様とヨガがしたいです！

bluecosmos YUKO (水曜日, 15 4月 2020 18:30)

皆様、こんにちは^_^今日は消防設備点検の日だったこともあり、スタジオに来ています。

スタジオのお隣りの「エトルタ」さんは本日も元気に営業中！4月のベーグル「よもぎと金時豆のベーグル」のクリームチーズ入りと、ツナと玉子のサンドイッチを買いました。美味しかったです♡4月は変わらず月、火が定休日のようです。

この後、皆様にご紹介する予定の新しいヨガマットの使い心地を試す予定です☆楽しみです。

bluecosmos YUKO (月曜日, 13 4月 2020 20:02)

Midoriさま
早速メッセージをありがとうございました♡竹内です。お元気でお過ごしのご様子、何よりです。
大変な状況ではありますが、私もふと、いつもと全く違う時間の流れの中にいることを感じることがあります。今まで出来ていなかったスローライフ…の部分に共感しました。
私もお会いできず寂しいですが、目に見えない温かいつながりのようなものを感じています。
また時おりお知らせをお送りさせていただきますが、お時間の良い時にご覧いただけましたら幸いです。お元気でお過ごしください☆

Midori (月曜日, 13 4月 2020 17:58)

なかなか外出はできませんが、自宅で映画を観たり、近所をランニングやウォーキングしたり、徒歩で通勤したり、といつもよりゆったりとした時間を過ごせている気がしています。
今まで出来ていなかったスローライフを楽しんでいます☘️
ブルーコスモスで竹内先生や皆さんに会えないのは寂しいですが、
竹内先生からのお知らせをいつも楽しみに過ごしています�

bluecosmos YUKO (月曜日, 13 4月 2020 13:48)

こんにちは。ブルーコスモス竹内です。
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
おうちでヨガをする時におすすめのヨガマットをいくつかご紹介する動画を準備中です。
試してみたいヨガマットがあり、この機会に早速2つ注文して先日届きました。
スタジオで使用のマットと合わせて5つくらいご紹介できると思いますので、まだお持ちでない方は楽しみにお待ち下さい^_^