JR山崎駅徒歩1分／阪急大山崎駅徒歩5分

ヨガ・瞑想・ピラティス

ベリーダンス

定員5名様のセミプライベートレッスン

ヨガスタジオ

体・呼吸・心の整え方をご存知ですか。

それを学ぶのがヨガです。

お茶室のような小さなスタジオで

心静かに自分と向き合えるひと時を

お過ごしください。

bluecosmos 

ーｍｅｓｓａｇｅー

いつもありがとうございます！！

5月に入りました🌿

今日は立春から数えて88日目。

～夏も近づく八十八夜♪～

が有名ですよね♪

この日に摘まれた新茶を飲むと

1年を無病息災で過ごせると言い伝えられています。

農家では稲の種まきを始める節目の日でもあります。

5月1日の八十八夜から

また新しく何か初めてみるのも良さそうですね♪

今月もブルーコスモスで

出会えることを楽しみにしております♡

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⬜4月start「ピラティス」クラスが好評です♡

火曜日13時～

担当はヨガ講師としても活躍されているsetsuko先生です♡

ぜひ体験してみてくださいね！

⬜【チャクラヨガクラス】がstart！！

「今月のチャクラブレンド」に合わせてチャクラを活性化

今月は第2チャクラ

「スヴァディシュターナ」（丹田）

エネルギーをＵＰしたい時や想像力を発揮したいときに活性化

チャクラが全て整うと不調知らずの身体になりますよ♡

⬜*NEW*アロマリラックスヨガ 60分 担当:キドウ

ヨガ初心者さん～経験者の方、お仕事帰りの方 にオススメ

ベーシックな動きを中心に、自律神経を整えます。 アロマの香りによって呼吸が深まりやすくなるので、深いリラクゼーションが味わえます。 疲労回復や快眠への効果も期待できます。

⬜＊＊足圧セラピー＊＊

5/26(日)17時半～19時半

※60分　6,000円、90分　8,000円

手では届かない体の深部までしっかり届き、滞っている部分がほどけ、究極のリラクゼーションを味わうことができます！月に1度の開催なので、ご予約はお早めに♡

 ＊＊＊＊＊今月のアロマブレンド＊＊＊＊＊

4月からチャクラバランシングブレンドがstart🌿

今月は「スヴァディシュターナ」チャクラ（丹田）

7ヶ月セットの1から7まである

チャクラを調整、活性、整える、輝かせる、ブレンドをイメージして

毎月ひとつずつ

最後は全てのチャクラをバランシングしていきます

ヨガや瞬想だけでなく

夜のリラックスタイムに

アロマをティッシュに1.2滴垂らして

それを嗅ぎながら深呼吸するだけで

一瞬にして心も体も必要な方向へと

バランスしていきます

香りの良さやただ香りがするだけでなく

植物の力が宿る精油

ブレンドする相乗効果を

ぜひあなた自身で感じてみるのはいかがですか?

4月から7ヶ月間

毎月1本お届けします

◇1本5ml 3.880円十送料185円

◇2ml 1.980円十送料185円

この機会に

アロマ生活をはじめて

チャクラバランスを整えてみませんか

お問い合わせやお申込みは

LINEか店頭からどうぞ♡

 今月もブルーコスモスをよろしくお願いいたします♡

bluecosmos　千足 亜矢子

↓詳しくはこちら↓

↓こちらからもご予約可能です↓

ヨガを習いたい…

あなたはどう選ぶ？

スポーツクラブ？

ホットヨガスタジオ？

公民館などで行われている

ヨガ教室？

自宅でのヨガ教室？　etc.

色々な場所がありますね。

ブルーコスモスは

セミプライベートレッスンが受けられる

少人数制のヨガスタジオです。

2016年12月にオープン。月に1、2回だけれどヨガに通いたい。じっくりと学びたい。月謝制ではなく、チケット制が通いやすい。そんな皆様に足を運んでいただいていて、ささやかな時間をご一緒させていただいています。

スポーツクラブやヨガスタジオ他でお客様と接する中で、個別にヨガを深めたい方もいらっしゃる。インストラクターを続ける中で、いつしかそんな皆様に対応できるための場を持ちたい、と思うようになりました。

色々な食べ物屋さんがあるように、色々なヨガ教室があります。ブルーコスモスは町の定食屋さん、おばんざい屋さんのようなヨガスタジオ、自分を取り戻せるほっとできる場所を目指しています。

大山崎は素敵なカフェやおいしいパン屋さん、大山崎山荘美術館や天王山、お寺や神社など京都の穴場的スポットでもあります。

コロナ禍の影響から、少人数だから安心して通える…という方もいらっしゃいます。お探しのヨガ教室・リラックスできる空間のイメージに合うところがありましたらぜひ、お気軽にお越しください。

そして、2023年2月2日。この春京都を離れることになった現オーナーにかわり、新オーナーにバトンタッチしてリニューアルオープン。これからもブルーコスモスをどうぞよろしくお願い致します。皆様のお越しをお待ちしております。　　

 bluecosmos 千足 亜矢子(新オーナー)＆竹内ゆうこ

もっと詳しく⇒スタジオQ&A・講師紹介

営業日にはカエルの看板を出しています。

そちらを目印にお越しください。

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定期的にスタジオからの情報配信中♪

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