ヨガ・瞑想・ピラティス

ベリーダンス

定員5名様のセミプライベートレッスン

ヨガスタジオ

yogaで自分メンテナンス

~体・呼吸・心を整える~

体・呼吸・心の整え方をご存知ですか。

それをご自身で学んでいくのがヨガです。

どんな場でも自分次第で調和できます。

お茶室のような小さなスタジオで

心静かに自分と向き合えるひと時を

お過ごしください。

bluecosmos 

生徒さんの声から講座を開講することにいたしました!!

改善に向かうには、根本原因をしっかり把握することが大切で、それには自分を知る必要があります。

そして、自分を知るためには、集中して時間をかけていく必要があり、3ヵ月の期間を設けて講座を行うことにしました。

 

今回の3ヵ月講座では、2時間×12回の講座で根本原因から自分に合う方法を見つけていきます。

睡眠が改善されると日常変化にも良い変化がたくさん現れます♪

 

睡眠でお悩みの方、また近くで悩んでおられる方がいらっしゃったら、一度お問合せいただければと思います。

 

詳しくはこちらの「お問合せフォーム」をご確認ください。

https://forms.gle/dEKJLMTCumeAoUSg9

 

必要な方に届きますように。

ご連絡お待ちしております♪

ー  毎 月 の ご 挨 拶  ー

 

 

 

いつもありがとうございます!!

ブルーコスモスのアヤコです♪

 

 

6月に入りましたね🌿

6月のテーマは

【体に溜まった老廃物(いらないもの)を流す&コツコツ月間!!】

です♪

 

体に溜め込みやすい時期なので、出せる身体を作っていきたいと思います!

心も体もスッキリさせて、充実の日々を過ごしていきましょう~♪

 

6月は毎週土曜日にワークショップや体験会を行います‼️

新しいチャレンジは脳を活性化させますよ♪

ご参加お待ちしております♡

 

 

それでは6月もどうぞよろしくお願いいたします🌿

 

【6月土曜日のイベント】

▼1週目『月1演劇クラブ』

▼2週目『腸活ヨガ&発酵ワークショップ』

▼3週目『アロマワークショップ&ヨガ』

▼4週目『足圧セラピー体験会』

※詳細は予約サイトからご確認下さい。

 

【コツコツ月間】

毎週1回以上レッスンに参加された方に、プレゼントをお渡しします♪

この機会にコツコツ習慣を身に付けて、変化していく身体を体験してみて下さい。

「やる!」と決めて行動することで、自分との約束が守れます。そして、それが自信に繋がりますよ♪

プレゼントもお楽しみに~♡

 

 

bluecosmos 千足 亜矢子

↓スケジュールはこちら↓

スタジオ風景

↓こちらからもご予約可能です↓

生徒さんからの声

フォトギャラリー

イベントギャラリー

2024/8/29

谷口たかひささんお話会   ~気候変動と自己肯定感~

2024/9/23

ー秋の瞑想会 i n 宝積寺ー

2024年4月28日(日)「周年イベント~お寺ヨガ~」

2023年11月23日㈭        「大人の遠足~お茶会~」

2023年9月29日㈮         「中秋の名月 瞑想会」

2023年9月16日㈯~17日㈰      「リトリートヨガイベントin長野」

スタジオ紹介

ヨガを習いたい…

あなたはどう選ぶ?

 

スポーツクラブ?

ホットヨガスタジオ?

公民館などで行われている

ヨガ教室?

自宅でのヨガ教室? etc.

 

色々な場所がありますね。

ブルーコスモスは

セミプライベートレッスンが受けられる

少人数制のヨガスタジオです。

 

2016年12月にオープン。月に1、2回だけれどヨガに通いたい。じっくりと学びたい。月謝制ではなく、チケット制が通いやすい。そんな皆様に足を運んでいただいていて、ささやかな時間をご一緒させていただいています。

スポーツクラブやヨガスタジオ他でお客様と接する中で、個別にヨガを深めたい方もいらっしゃる。インストラクターを続ける中で、いつしかそんな皆様に対応できるための場を持ちたい、と思うようになりました。

色々な食べ物屋さんがあるように、色々なヨガ教室があります。ブルーコスモスは町の定食屋さん、おばんざい屋さんのようなヨガスタジオ、自分を取り戻せるほっとできる場所を目指しています。

 

大山崎は素敵なカフェやおいしいパン屋さん、大山崎山荘美術館や天王山、お寺や神社など京都の穴場的スポットでもあります。

コロナ禍の影響から、少人数だから安心して通える…という方もいらっしゃいます。お探しのヨガ教室・リラックスできる空間のイメージに合うところがありましたらぜひ、お気軽にお越しください。

 

そして、2023年2月2日。この春京都を離れることになった現オーナーにかわり、新オーナーにバトンタッチしてリニューアルオープン。これからもブルーコスモスをどうぞよろしくお願い致します。皆様のお越しをお待ちしております。  

 bluecosmos 千足 亜矢子(新オーナー)&竹内ゆうこ

もっと詳しく⇒スタジオQ&A・講師紹介

営業日にはカエルの看板を出しています。

そちらを目印にお越しください。

↓スタジオの最新情報は【公式LINE】【Instagram】から↓

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